今日もやってきましたenjoy道場
まずストレッチで身体をやわらかく！最近は寒くなってきて身体が硬直しやすいので、じっくりとゆっくりと・・・
ちなみにオリーブスパではヒーリングストレッチというメニューがあり、寝ているだけであとはセラピストが身体を伸ばしてくれるというめんどくさがりの人にはとっておきのコースがあります☆是非一度お試しあれ♪
待ってました激しい乱取り開始～
yamane師匠、男性スタッフe-sakuを土台に飛びますっ☆
女子も戦ってます☆
で笑っている男性スタッフ通称マッチョ☆笑ってていいのか？
余裕かましのマッチョVS下敷きの e-saku さあどちらが勝つか・・・
いい勝負です。 
ああ～～～
投げられマッチョ。勝利はe-saku
マッチョは改名した方がいいですね♪
そんなこんなで開始から約3時間半。最後は呼吸を整えて・・・
黙想～
「ありがとうございました～！！」
本日も無事負傷者もなく終了！
そんなこんなのenjoy道場。週に一回の道場ですが、日々、人は成長しますね。
初めは硬かった身体も少しずつ柔らかくなり、できなかったことも今ではできたり。
毎回何かを得ることができ、着実に成長してます☆
いつかはほんとに柔道の大会に誰か出ちゃうんでないですか？？
大人の楽しいenjoy道場☆ずっと続けていってもらいたいですね。
by 岡・