冬まっさかり=溶岩浴!!
親愛なる皆様。元気でお過ごしでしょうか。
まだまだ寒いですね彡(-_-;)彡
この間のバレンタインは雪も降りましたし。。。♥♥♥
私はちょうど夜勤だったので、お店のガラス扉からどんどん白くなる景色を眺めていました。
東京では雪景色なんてめったに見られないので、どうしてもテンションあがっちゃいますね!キレイでした!
しかし寒い寒い!!
そんな気候の中、来て頂いたお客様に感謝です!!
雪で車体の下が埋まってしまうからと、車を乗り捨てて来た方もいらっしゃいました(^人^)
明け方には積もった雪もだいぶ溶けていたので、タクシーで取りに行くとの事でしたが、無事に引き取れたでしょうか。
さて、まだまだ寒いこの時期は、体をしっかり温めることが大切です。
溶岩浴に入る頻度は、3日に一度以上が理想ですが、なかなかそんなには難しいところですよね。
時間がある時にたっぷり汗をかきたい!という気持ちからか、
最近溶岩浴でのぼせてしまう方がチラホラいらっしゃっいます。
溶岩浴から出るのが勿体ないと感じる気持ちは良~く分かりますが、水分不足では汗もでません。
逆に休憩室でゆっくり休み、たっぷりお水を飲んだあとはさらに汗が出るようになります。
くれぐれも無理をされないよう、適度にクールダウンをとりつつ入って下さいね。
効率の良い温まり方や、快適に入るコツ、素朴な疑問など、分からない事があればジャンジャン身近なスタッフに聞いて下さい!
それでは皆様ステキな溶岩浴ライフを!!
堀口